장소 : 요양원 2층 프로그램실
★ 인원 : 어르신 22명 참석
★ 내용 : 신체 활동 프로그램 활동

맞춤형 프로그램 강사님이 오셔서 어르신들과 함께 신체 활동프로그램을 진행하였습니다.
간단한 시니어 스트레칭과  롤러 마사지 볼로 혈액순환 운동을 한 다음 원반을 던져서 펭귄 인형을 떨어뜨리는 집중력 및 두뇌력 프로그램을 진행하였습니다. 처음에는 다들 약오르신지 승부욕에 불타서 마구잡이로 원반을 던지셨으나 차근차근 천천히 해보라는 선생님의 말씀에 다시 처음부터 천천히 던져보니 인형을 맞추어서 기분이 매우 좋으셨습니다.